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            "content_html": "<p>Endlich eine neue Folge - Christiane ist bei mir zu Gast und wir unterhalten uns über ihre Gewichtsgeschichte, Vorher-Nachher-Bilder, Instagramm, Body positivity und noch einiges mehr.</p>\n<figure class=\"post__audio\"><audio loading=\"lazy\" controls=\"controls\" src=\"/audio/UeGP003.mp3\" data-mce-fragment=\"1\"></audio></figure>\n<p>Veröffentlicht am 20. Mai 2020 14:00 Uhr. Dauer der Episode: 1:15:57</p>\n<table class=\"align-center\" style=\"border-collapse: collapse; width: 100%; border-style: none;\" border=\"1\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"width: 49.9288%;\"><figure class=\"post__image\"><img loading=\"lazy\"  src=\"https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/4/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831.jpg\" alt=\"\" width=\"120\" height=\"110\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" srcset=\"https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/4/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-xs.jpg 640w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/4/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-sm.jpg 768w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/4/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-md.jpg 1024w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/4/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-lg.jpg 1366w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/4/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-xl.jpg 1600w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/4/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-2xl.jpg 1920w\"></figure></td>\n<td style=\"width: 49.9288%;\"><figure class=\"post__image\"><img loading=\"lazy\"  src=\"https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/4/christianeattig.jpg\" alt=\"\" width=\"120\" height=\"150\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" srcset=\"https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/4/responsive/christianeattig-xs.jpg 640w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/4/responsive/christianeattig-sm.jpg 768w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/4/responsive/christianeattig-md.jpg 1024w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/4/responsive/christianeattig-lg.jpg 1366w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/4/responsive/christianeattig-xl.jpg 1600w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/4/responsive/christianeattig-2xl.jpg 1920w\"></figure></td>\n</tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 49.9288%;\">Gesche (Moderation)</td>\n<td style=\"width: 49.9288%;\">Christiane (zu Gast)</td>\n</tr>\n</tbody>\n</table>\n<h3>Das Kleingedruckte:</h3>\n<p><small>Diese Episode vom überGewicht-Podcast wurde am 15.05.2020 aufgenommen. Veröffentlicht am 20.05.2020 unter <a href=\"http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/ target=\" _blank=\"\">CC-BY-SA 4.0-Lizenz</a>. Intro und Outro stammen aus dem Titel <a href=\"http://dig.ccmixter.org/files/airtone/59501\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\"disEnchantment\" von airborne</a>. Das Original wurde unter CC-BY-Lizenz bei CC-Mixter veröffentlicht.</small></p>\n<h2>Abonnieren:</h2>\n<p><a href=\"http://uebergewicht-podcast.de/mp3-feed.rß\">RSS-Feed</a>, <a href=\"https://podcasts.apple.com/de/podcast/%C3%BCbergewicht-podcast/id1485155713\">überGewicht bei Apple Podcasts</a> (Das, was früher \"itunes\" hieß)</p>",
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            "content_html": "<p>Seit Juli geh ich meinen Abnehm-Weg nun mit WW, mit Höhen und Tiefen und allem was dazu gehört. Ich erzähl euch heute, wie es mir in den ersten Wochen damit so ergangen ist, von Erfolgs-Erlebnißen und Frust-Momenten und was es eigentlich mit diesem WW auf sich hat - vom Wiegen über die Treffen bis hin zum berüchtigten Punktezählen. Viel Spaß mit Folge 2.</p>\n<figure class=\"post__audio\"><audio loading=\"lazy\" controls=\"controls\" src=\"/audio/UeGP002.mp3\" data-mce-fragment=\"1\"></audio></figure>\n<p>Veröffentlicht am 8. Oktober 2019 17:48 Uhr. Dauer der Episode: 1:12:18</p>\n<p><a href=\"https://www.sendegarten.de/2019/09/15/seg083-rudelsendegarten/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schöne Stunden im Sendegarten</a></p>\n<table class=\"align-center\" style=\"border-collapse: collapse; width: 100%; border-style: none;\" border=\"1\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"width: 99.8575%;\"><figure class=\"post__image\"><img loading=\"lazy\"  src=\"https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/3/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831.jpg\" alt=\"\" width=\"120\" height=\"110\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" srcset=\"https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/3/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-xs.jpg 640w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/3/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-sm.jpg 768w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/3/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-md.jpg 1024w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/3/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-lg.jpg 1366w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/3/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-xl.jpg 1600w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/3/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-2xl.jpg 1920w\"></figure></td>\n</tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 99.8575%;\">Gesche (Moderation)</td>\n</tr>\n</tbody>\n</table>\n<h3>Das Kleingedruckte:</h3>\n<p><small>Diese Episode vom überGewicht-Podcast wurde am 30.09.2019 aufgenommen. Veröffentlicht am 08.10.2019 unter <a href=\"http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/ target=\" _blank=\"\">CC-BY-SA 4.0-Lizenz</a>. Intro und Outro stammen aus dem Titel <a href=\"http://dig.ccmixter.org/files/airtone/59501\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\"disEnchantment\" von airborne</a>. Das Original wurde unter CC-BY-Lizenz bei CC-Mixter veröffentlicht.</small></p>\n<h2>Abonnieren:</h2>\n<p><a href=\"http://uebergewicht-podcast.de/mp3-feed.rß\">RSS-Feed</a>, <a href=\"https://podcasts.apple.com/de/podcast/%C3%BCbergewicht-podcast/id1485155713\">überGewicht bei Apple Podcasts</a> (Das, was früher \"itunes\" hieß)</p>",
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            "content_html": "<p>Ich war als Kind schon dick - wie das so war und warum ich trotzdem eine glückliche Kindheit und Jugend hatte, erzähle ich euch in dieser Folge. Zum Abschluß gibt es dann noch ein bißchen Kirchen-Content.</p>\n<figure class=\"post__audio\"><audio loading=\"lazy\" controls=\"controls\" src=\"/audio/UeGP001.mp3\" data-mce-fragment=\"1\"></audio></figure>\n<p>Veröffentlicht am 8. September 2019 23:25 Uhr. Dauer der Episode: 0:47:19</p>\n<table class=\"align-center\" style=\"border-collapse: collapse; width: 100%; border-style: none;\" border=\"1\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"width: 99.8575%;\"><figure class=\"post__image\"><img loading=\"lazy\"  src=\"https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/2/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831.jpg\" alt=\"\" width=\"120\" height=\"110\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" srcset=\"https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/2/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-xs.jpg 640w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/2/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-sm.jpg 768w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/2/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-md.jpg 1024w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/2/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-lg.jpg 1366w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/2/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-xl.jpg 1600w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/2/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-2xl.jpg 1920w\"></figure></td>\n</tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 99.8575%;\">Gesche (Moderation)</td>\n</tr>\n</tbody>\n</table>\n<h3>Das Kleingedruckte:</h3>\n<p><small>Diese Episode vom überGewicht-Podcast wurde am 06.09.2019 aufgenommen. Veröffentlicht am 08.09.2019 unter <a href=\"http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/ target=\" _blank=\"\">CC-BY-SA 4.0-Lizenz</a>. Intro und Outro stammen aus dem Titel <a href=\"http://dig.ccmixter.org/files/airtone/59501\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\"disEnchantment\" von airborne</a>. Das Original wurde unter CC-BY-Lizenz bei CC-Mixter veröffentlicht.</small></p>\n<h2>Abonnieren:</h2>\n<p><a href=\"http://uebergewicht-podcast.de/mp3-feed.rß\">RSS-Feed</a>, <a href=\"https://podcasts.apple.com/de/podcast/%C3%BCbergewicht-podcast/id1485155713\">überGewicht bei Apple Podcasts</a> (Das, was früher \"itunes\" hieß)</p>",
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            "content_html": "<p>Endlich ist die Nullnummer da. Noch ohne Intro und etwas zögerlich - aber es geht los. Ich erkläre, worum es in diesem Podcast gehen soll und worum nicht. Von Uhus und anderen Gewichtsgeschichten und Vorfreude auf euer Feedback und eure Gedanken zu allen Themen rund ums Thema \"Gewicht\".</p>\n<figure class=\"post__audio\"><audio loading=\"lazy\" controls=\"controls\" src=\"/audio/UeGP000.mp3\" data-mce-fragment=\"1\"></audio></figure>\n<p>Veröffentlicht am 4. September 2019 22:15 Uhr. Dauer der Episode: 0:10:21</p>\n<table class=\"align-center\" style=\"border-collapse: collapse; width: 100%; border-style: none;\" border=\"1\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"width: 99.8575%;\"><figure class=\"post__image\"><img loading=\"lazy\"  src=\"https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/1/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831.jpg\" alt=\"\" width=\"120\" height=\"110\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" srcset=\"https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/1/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-xs.jpg 640w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/1/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-sm.jpg 768w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/1/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-md.jpg 1024w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/1/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-lg.jpg 1366w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/1/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-xl.jpg 1600w ,https://uebergewicht-podcast.de/media/posts/1/responsive/2019-04-13-17.09.15-e1566413079831-2xl.jpg 1920w\"></figure></td>\n</tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 99.8575%;\">Gesche (Moderation)</td>\n</tr>\n</tbody>\n</table>\n<h3>Das Kleingedruckte:</h3>\n<p><small>Diese Episode vom überGewicht-Podcast wurde am 16.08.2019 aufgenommen. Veröffentlicht am 04.09.2019 unter <a href=\"http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/ target=\" _blank=\"\">CC-BY-SA 4.0-Lizenz</a>. Intro und Outro stammen aus dem Titel <a href=\"http://dig.ccmixter.org/files/airtone/59501\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\"disEnchantment\" von airborne</a>. Das Original wurde unter CC-BY-Lizenz bei CC-Mixter veröffentlicht.</small></p>\n<h2>Abonnieren:</h2>\n<p><a href=\"http://uebergewicht-podcast.de/mp3-feed.rß\">RSS-Feed</a>, <a href=\"https://podcasts.apple.com/de/podcast/%C3%BCbergewicht-podcast/id1485155713\">überGewicht bei Apple Podcasts</a> (Das, was früher \"itunes\" hieß)</p>",
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